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赤ちゃんの目が見える時期はいつから? 新生児の目が見えているかを確かめる方法

 2018/03/05 子育て  

生まれたばかりの赤ちゃんは、まだ目が見えていないと言われています。

けれど生後1ヶ月くらい経つと、ママを目で追ったり、声をかけるとそちらを向くようなっていきます。ではいったい、赤ちゃんはいつ頃から目が見えるようになってくるのでしょうか?

こちらの記事では、赤ちゃんの目が見える時期と、目が見えているかを確認する方法をお伝えします。

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赤ちゃんの目が見える時期はいつから?成長とともに視力は発達する

出典:さこう眼科

生まれたばかりの赤ちゃんは、全く目が見えていないというわけではなく、実は新生児でも0.01から0.02ほどの視力があると言われています。

眩しさや暗さはわかりますし、近づくとぼんやりと見えています。ぼんやり見えるといっても、まだママや家族の顔までは認識できていません。

そのためか、私の子どもは新生児の頃、ママの抱っこでは泣き止まないのにおばあちゃんの抱っこで泣き止むことがありました。今思うと新米ママのぎこちない抱っこよりも、経験豊富なおばあちゃんの抱っこの方が気持ちよかったのかな〜と思います。

「母親なのに泣き止ませられない」とその時はショックでしたが、今ではいい思い出です♡

赤ちゃんの目が見える時期は、生後3ヶ月から4ヶ月頃。その頃になると、0.02〜0.03程度の視力があります。私は裸眼だと0.03しか無いのですが、近くによれば顔の表情は分かりますし、ある程度の距離があってもぼんやりですが何が置いてあるか分かります。

赤ちゃんもこの頃になると、パパやママの顔や表情に関しては違いがわかるようになります。なので、笑顔で話しかけてあげると赤ちゃんもつられてニコニコしてくれます。

生後6ヶ月頃になると、奥行きや距離感といったものもきちんと掴めるようになり、人の顔も覚え区別できるようになります。ちょうど人見知りが始まる頃ですね。

私の子どもも、知らない人がベビーカーを覗き込むと泣き出したり、おばあちゃんに子守をお願いすると泣き出したり、ママが離れるとメソメソ泣き出していました。ママは疲れますが「やっぱりママが一番なんだね♪」という優越感も感じることができ、愛おしさが倍増する頃です。

あんよが始まる1歳頃になると、赤ちゃんの視力は0.2程度まであがり、3歳になると半分くらいの子は1.0まで見えるようになります。その他の子も小学校に入学する6歳頃に向かって、1.0まで視力があがっていきます。

地域によって時期は異なりますが、3歳児健診や小学校入学前の視力検査で、視力を確認する機会があります。

また見える色に関しても、新生児の時は白と黒のコントラストだけだったのが、1歳になる頃には大人と同じように見えてきます。

つまり赤ちゃんの時期というのははっきりと色の違いが分からないため、おもちゃを選ぶ時も、ぼんやりとした色よりも、はっきりとした原色のものを選ぶといいということになります。その方が赤ちゃんにとって見やすいですし、学習して色の感性も育っていくでしょう。

赤ちゃんのおもちゃには、原色のカラフルなものが多いのは、こういった理由もあったのですね。

新生児赤ちゃんの目が開かない原因

生まれたばかりの新生児赤ちゃんの場合、生まれてすぐに目を開けない子もいます。私の上の子は、生後数日はほとんど目を開けませんでした。

入院中両親が毎日面会に来てくれたのですが、1度も目を開けなかったので、「この子は目を開けられないんじゃないか・・・」と心配していたくらいです。

新生児赤ちゃんの目が開かないのは、お腹の中から外に出てきて眩しいのかもしれませんし、浮腫みや目やにが原因かもしれません。

赤ちゃんというのは、お母さんのお腹の中で羊水にずっと浸かった状態です。なので、産まれたばかりの時に顔が浮腫んでいる可能性があります。しかし時間が経てば浮腫みも取れて、次第に目も開いてくるでしょう。

また、新生児はまだ涙は出ませんが、お腹の中で目を開けたり閉じたりしていたため、目やにがついていて目が開けにくいのかもしれません。

そのため生まれたばかりの新生児の時から、沐浴の時や朝起きたときに目元や顔を濡れたガーゼでキレイに拭いてあげましょう。

焦らずに待っていれば、自然と目が開くようになりますよ。

赤ちゃんの視力が心配。目が見えているか確認する方法

赤ちゃんの目が見えているかが心配なときは、自宅でセルフチェックしてみましょう。

  • おもちゃを鳴らして、赤ちゃんの目の前で左右上下に動かす
  • おもちゃを鳴らさずに、赤ちゃんの目の前で左右上下に動かす
  • 赤ちゃんにおもちゃを持たせてみる
  • ママが「いないいないばぁ」など喜ぶことをしてあげる

どれも自宅でママがかんたんにできる方法です。

「おもちゃを鳴らして、赤ちゃんの目の前で左右上下に動かす」というのは、実際に生後1ヶ月頃の赤ちゃん訪問の時に、助産師さんが行っていた方法です。

まず、音のでるおもちゃ(赤い昔ながらのガラガラでした)を赤ちゃんの目の前で鳴らし、興味をひくようにします。赤いガラガラというのも、赤ちゃんの色彩を考えて、見やすいように赤だったのかなと今では思います。

そして音を鳴らしながら、大きく左右上下に動かし、赤ちゃんの目がおもちゃを追うかを確認します。赤ちゃんの両目ともに動いているかも確認してみましょう。

もしも新生児ではなく、生後3ヶ月以降の赤ちゃんの目が見えているかを確認したい場合は、音の出ないおもちゃで行ったり、おもちゃを手に持たせてみましょう。赤ちゃんは目の前で動くおもちゃに手を伸ばしたり、おもちゃを持っている自分の手をじっと見つめるはずです。

私は「いないいないばぁ」をした時に、赤ちゃんが声を出して笑っていたので、「あぁ、ちゃんと見えているんだな」と確認できました。

先ほど書いたように、0歳時の赤ちゃんはまだ視力が弱いので、赤ちゃんに話しかける時は顔を近づけるなどして、赤ちゃんと目をあわせるようにしてみましょう。

赤ちゃんの視力発達のために、パパやママが注意したいこと

  • 色々なものを見せてあげる
  • TVをつけっぱなしにしない
  • スマホに子守をさせすぎない

 

繰り返しになりますが、赤ちゃんは成長とともに視力があがっていきます。

くわしくはこちらの記事に書いてありますが、色々なものをみて刺激を与えてあげることで発達し、逆に何かの理由でものが見にくい状況におかれると、視力の発達がとまってしまいます

そのため、赤ちゃんの頃から色々なものを見せてあげるように心がけましょう。

私は普段緑の少ない街中で生活しているので、休みの日はできるだけ緑の多い自然の中で遊んだり、公園で遊んだりするようにしようと思います。緑が多いと、自然と遠くを見る運動になります。

また「あ!鳥さんだよ」「雲がうごいているね」などと声をかけて遠くの空を見上げたり、一緒に絵本やパズルをして近くを見るなど、日常のすべてが目の運動になります。

ママがちょっと気をつけるだけでも違うと思うので、赤ちゃんの視力のために意識して生活していくといいですね。

また昔から言われていることですが、TVやスマホに子守をさせすぎないように気をつけましょう。

といっても、「TVやスマホが無いと、なかなか家事がすすまないから困る・・・」という気持ちも分かります。私も困りますから。実際、電車や車の中でぐずってどうしようもないとき、何度もYouTubeに助けてもらっています。

しかし、TVやスマホをつけっぱなしにしていると、見たいと思っていなくてもボーッと長時間みてしまうことは、大人でもありますよね。

なのでできるだけ時間を決めて見せるようにし、1日中ダラダラとつけっぱなしにするのはできるだけ控えましょう。私もがんばります。

まとめ

生後間もない新生児の赤ちゃんは、まだ白と黒のコントラストだけですが、生後1ヶ月頃にはおもちゃを追うことができるようになり、生後3ヶ月頃になると少しずつ見えるようになってきます。

成長にともなって視力があがってきます。赤ちゃんの目の成長のために、近くのものや遠くのものなど、できるだけ色々なものを見せてあげるように心がけましょう。

 

*参考*

公益社団法人 日本眼科医会

さこう眼科

 

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この記事を書いた人紹介 この記事を書いた人一覧

マリコ

2つ年上の夫と、5歳、0歳の男の子を育てています。

40歳を過ぎてからの出産と、男子2人の子育てで毎日が体力勝負。
最近、第二子を産んだばかりです。

産後ママ、赤ちゃん記事を中心に担当しています。

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