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【新生児】3時間授乳・昼夜逆転はいつまで続く? 肌着・沐浴・おむつなどの素朴な疑問アレコレ

初めて赤ちゃんを出産すると、何もかも分からないことだらけですよね。

産院で3時間おきに授乳するように言われたけど、3時間ごとの授乳っていつまで?

夜中ずっと泣いてるんだけど、この昼夜逆転生活はいったいいつまで続くの?

まるで出口の見えないトンネルの中、毎日無我夢中で育児をしているママ。

毎日寝不足の生活がいつまで続くのか、とても気になりますよね。

 

また生後1ヶ月をすぎる頃になると、

新生児用の肌着っていつまで着せるの?

昼間の沐浴はいつまでやるの?

新生児用おむつはいつSサイズにするの?

こちらの記事では、現役で1歳児を育てているママが新生児期の素朴な疑問にお答えします!

ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

新生児期のお世話の素朴な疑問

3時間ごとの授乳はいつまで?

新生児は3時間〜4時間で授乳します。基本的に4時間以上はあけない方が良いです。

といっても、4時間を超えても寝ている時もありますよね?

私の2人目の赤ちゃんは、産院に入院中はよく寝ていました。

おむつを換えたり足の裏をくすぐったりして起こすように頑張りましたが、起こして授乳してもすぐに寝てしまってほとんど母乳を飲んでくれませんでした。

ある時、夜中に助産師さんに起こされました。

前回の授乳から5時間が空いてしまっていたからですね。

その時に言われたことは、「新生児は体力がなく、母乳の子はとくに体力を使う」ということでした。

そして新生児は母乳・ミルクだけで生きているので、授乳回数が少ないと脱水などの心配もあるということを教えていただきました。

だから授乳時間とおしっこ・うんちの回数を記録しておくのです。

 

「お腹がすけば泣くから放っておいているよ」

「寝ている子を起こすなんてかわいそう」

「体重が増えているなら大丈夫」

色んな意見がありますし、実際どうするかはママが決めることです。

しかし私は万が一を思うと怖かったので、それからは4時間以上はあけないようにしました。

まずは赤ちゃんの体力をつけることが先決です。体力がつけば、お腹が空いて起きるようになるでしょう。

 

また私は、夜中も起こして授乳していました。

生後3ヶ月ころになるとまとまって寝てくれることもありましたが、はじめは起こして授乳し、少しずつ起こす時間を伸ばしていきました。

現在1歳半ですが、夜中2〜3回は自分で起きますね^^;

もうすぐ卒乳を予定しているのですが、それまでは夜中の授乳が続きそうです。

でも卒乳間近になると、「夜中の授乳も今だけなのか・・・」と寂しくなってくるから不思議です(笑)

赤ちゃんに授乳する期間というのは、長くても2年間。

今だけしか味わえないこの時間を大切にしたいですね^^

 

昼夜逆転はいつまで?

新生児は、昼間はグーグー寝ているのに夜になると何をしても泣き止まないということがあります。

夜の23時になると決まって泣き出して、2〜3時間は何をしても泣き止まないし寝てくれないの。

毎日23時になるのが恐怖で仕方ないんだ・・・

というママ友がいました。

新生児が昼夜逆転しているのは、珍しいことではありません。

私は妊娠中、夜中になると胎動が激しかったことを思い出し諦めましたw

でも毎日朝日を浴びせることで、段々昼夜逆転が落ち着いてきます。

 

といっても、「毎朝7時に、赤ちゃんを起こすようにしよう」というふうにすると、夜中寝なかった時にママがつらくなります。

なのでママが起きたら、カーテンを開けて明るくするところからはじめましょう。

赤ちゃんが起きたら、ベランダに出たり窓辺で抱っこするなどして朝日を浴びるようにするといいですね。

 

赤ちゃんを触るときの消毒はいつまで?

これは個人差がありますが、私は1ヶ月も経たずにやめてしまいましたね・・・・。

退院直後は上の子に「外から帰ったら、石鹸で手を洗ってから赤ちゃんを触って」と言っていましたが、赤ちゃんを触る時に毎回消毒するというのは1ヶ月もしていなかったと思います。

消毒用スプレーは1本用意したのですが、結局家族全員で半分くらいしか使わなかったです・・・。

でもインフルエンザが流行る時期などは、できるだけ消毒をした方がよいです。

我が家の場合は結果的に何もなかったのでよかったですが、答えとしては「できるだけ続けたほうがよい」ということでしょうか。

しかし赤ちゃん自身がおもちゃをなめたりするようになると、手だけ消毒してもあまり意味が無いですし、あまり神経質になると気になって子育て支援センターなどにも遊びに行けなくなります。

なので赤ちゃんが色んなものをなめるようになったら、ママも気持ちを切り替えることが大切かもしれません。

 

新生児おむつはいつまで?

新生児用おむつからSサイズにするのは、色々な目安があります。

こちらの記事に詳しく書いていますので、参考にしてください。

 

沐浴はいつまで?

ママがベビーバスの方が楽なら、いつまででも構いません。

実際私の知り合いには1歳までベビーバスを使っていたママもいました。

私は片方の腕で赤ちゃんを支えるのがとてもキツかったので、生後1ヶ月ですぐに大人用のお風呂にしました。

大人用のお風呂で一緒に入る時は、ママが浴槽の中で体育座りのように膝をたてて座り、お腹の上に赤ちゃんを乗せて向かい合うようにすると楽です。

また首すわり前から使えるバスチェアがあると、ママが洗う時に隣りに寝かせておけるので、安心です。

 

また沐浴時にお腹にあてるガーゼは、赤ちゃんをお湯につけた時にびっくりするのが無くなったら、使わなくてもOKです。

 

新生児用の肌着はいつまで?

新生児の時は、短肌着+コンビ肌着+洋服というように肌着を2枚重ねて着せると思います。

私の場合は、暖かくなって肌着の重ね着は暑いと思うようになったので、コンビ肌着+洋服に切り替えました。

短肌着を使わなくなったのは、お腹が出てしまうからです。

コンビ肌着は股の下にボタンがあるので、お腹が出ずにすみますね。

 

また私が前開きの肌着から、股下だけでとめるロンパースの肌着に切り替えたのは、サイズが小さくなって買い換える時でした。

生後3〜4ヶ月くらいだったと思います。

首がすわる前は、前開きの肌着の方が着せやすいです。

逆に首が座った後は寝返りなどをはじめるため、すばやく着せたいため何箇所も紐でむすぶ新生児用の肌着は面倒に感じると思います。

なので、首が座った頃を目安にロンパースタイプの肌着に切り替えるのがよいでしょう。

 

新生児の素朴な疑問

新生児微笑はいつまで?

赤ちゃんが寝ている時に「にや〜」と笑うと、とても癒やされます。

でも気付いたときには生理的ではなく、赤ちゃん自身が意識して笑うようになります。

私の子は生後3ヶ月の時に、声を出してあっきゃっきゃ!と笑うようになりました。

声を出して笑うようになると、もう生理的な新生児微笑は見られません。

調べてみたところ、一般的に生後1ヶ月くらいから頻度が少なくなって来るそうです。

なので、生後1ヶ月〜2ヶ月くらいの間でしょうか。

 

新生児微笑が見られなくなるのは寂しいですが、そのかわりにどんどん別のことができるようになります。

なのでその時々の赤ちゃんの仕草を、できるだけ目に焼き付けておくようにしたいですね♡

 

向き癖で頭が変形しているのはいつまで?

赤ちゃんの頭はとても柔らかいので、同じ方向を向いて寝ている子ほど片側がぺったんこになってしまうことがあります。

寝返りをしだすようになると段々整うとは言いますが、可能であればできる範囲で動かすように促してあげた方がいいと思います。

というのも、私は以前、明らかに左右非対称の頭の小学生男子を見たことがあります。

髪の毛でごまかせる程度の歪みなら良いですが、髪の毛でごまかせないくらいになるのはママとして心配ですよね。

なので、ママが反対向きに寝るなどして、できるだけ逆の方を向くようにしてあげるのがおすすめです。

 

まとめ

新生児の赤ちゃんがいるママが気になる「これっていつまで?」という内容をまとめました。

3時間ごとの授乳も、毎日の寝不足も、期間限定のものです。

私は赤ちゃんが小さいうちは家事まで手が回らないのは仕方ないと思っていたので、夕飯作りは時間をかけなくてもよいように宅配を取っていました。

赤ちゃんがいる家庭は、配送料金が無料になったりとお得なこともあります。

ぜひ宅配などの便利なサービスを利用して、ママが少しでも休める環境を作ってくださいね。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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